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现在很多女性不管是上班还是因为家里的矛盾等等种种压力，造成他们月经不调等。她们长期面对压力，时刻处在紧张的状态下工作，时间长了从精神上身体上都会出现一些小毛病。往往这些小毛病她们并不是很在意，只当是正常的。
月经不调状况：有些人平素性格内向、抑郁，有了不愉快的事情或有一些想法的时候，不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解或减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利，经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激动等症状，甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者可因肝气郁结，发生良性或恶性肿瘤等严重后果。所以时刻保持愉快的心情是很重要的。
易生气爱伤身：由于肝经循环两胁，故肝气不舒、气滞血瘀、经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切关系。中年女性乳房肿块，经前胀痛，经后缓解，伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。 这些症状及疾病的发生都与人的情绪变化有关，当我们为一些生活中琐碎的事情生气，用别人的错误来惩罚自已时，要想到生气带来的损伤，不仅仅是精神上的，而且会对我们的身体造成伤害甚至导致疾病的发生，何必为了一些小事而生气呢，你在生气别人还照像玩的开心，值的吗？
家庭压力
洋洋结婚有两年了一直没有代孕，现在她每天都很烦恼，有时下班了害怕回家，回家了要面对婆婆的唠叨，让她很受不了。 本来上班已经够累的，回到家里还要面对家里人的脸色，让她很痛苦。像她这样长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良心理状态，更加降低了正常受孕率。
生孩子这事是急不来的，越是急有的时候就越难代孕。如果真想代孕了，也要做够准备。平时除了让自己的心情放松以外，还要多多注意饮食，很多人早餐喜欢吃油炸食品，如果打算代孕，就要戒掉这些，要注意蛋白质、脂肪等等，要从多方面来补充。最重要的是有个好心情，心情好，好孕也就自然来！
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